Pensioen Berekenen - Gratis Pensioen Calculator 2025

Bereken uw pensioenopbouw, AOW-aanvulling en verwachte pensioenuitkering met onze uitgebreide pensioen calculator. Inclusief alle actuele pensioenpremies en opbouwpercentages voor 2025.

PENSIOEN CALCULATOR

Persoonlijke Gegevens

Uw leeftijd vandaag
Uw huidige bruto jaarsalaris
% per jaar
% per jaar
Standaard 1,875% voor middelloonregeling
Pensioenkapitaal dat u al heeft opgebouwd

Pensioen Overzicht

Vul uw gegevens in en klik op "Bereken Mijn Pensioen" om uw pensioenprognose te zien.

Wat is Pensioen Berekenen?

Pensioen berekenen is het proces waarbij u uw toekomstige pensioenuitkering bepaalt op basis van uw huidige salaris, pensioenregeling en opbouwjaren. In Nederland bestaat het pensioenstelsel uit drie pijlers: de AOW (eerste pijler), het aanvullend pensioen via uw werkgever (tweede pijler) en eigen pensioenopbouw (derde pijler).

De Drie Pijlers van het Nederlandse Pensioenstelsel

1e Pijler: AOW

  • Basispensioen voor iedereen
  • Vanaf 67 jaar (2025)
  • Ongeveer € 1.400 per maand
  • Gefinancierd via AOW-premie

2e Pijler: Werkgeverspensioen

  • Aanvullend pensioen via werk
  • Opbouw van 1,875% per jaar
  • Gebaseerd op pensioengrondslag
  • Premie gedeeld met werkgever

3e Pijler: Eigen Opbouw

  • Vrijwillige aanvulling
  • Lijfrente en banksparen
  • Belastingvoordeel bij inleg
  • Eigen regie en keuzes

Waarom Pensioen Berekenen Belangrijk Is

Het berekenen van uw pensioen is cruciaal voor:

  • Financiële zekerheid: Weten of u genoeg pensioen opbouwt voor later
  • Pensioenplanning: Tijdig bijsturen als uw pensioen te laag is
  • Carrièrebeslissingen: Impact van baanwisseling op pensioenopbouw
  • Aanvullende maatregelen: Bepalen of extra pensioensparen nodig is

Voor Wie is Onze Pensioen Calculator

Onze gratis pensioen calculator is geschikt voor:

Werknemers

  • • Mensen die hun pensioenopbouw willen controleren
  • • Werknemers die van baan wisselen
  • • Mensen die vervroegd pensioen overwegen
  • • Werknemers met deeltijdpensioen

ZZP'ers en Ondernemers

  • ZZP'ers zonder werkgeverspensioen
  • • Ondernemers die eigen pensioen regelen
  • • Freelancers met wisselende inkomsten
  • • Mensen met lijfrente of banksparen

Hoe Werkt Pensioenopbouw in Nederland?

1

Pensioengrondslag Bepalen

Uw pensioengrondslag is uw salaris minus de AOW-franchise (€ 16.000 in 2025). Over dit bedrag bouwt u aanvullend pensioen op.

2

Jaarlijkse Opbouw

Elk jaar bouwt u 1,875% van uw pensioengrondslag op als pensioenrecht. Na 40 jaar heeft u 75% van uw gemiddelde salaris opgebouwd.

3

Pensioenuitkering

Bij pensionering ontvangt u uw opgebouwde pensioen plus de AOW. Samen vormen deze uw totale pensioeninkomen.

Pensioenformule Middelloonregeling:

Pensioenuitkering = Aantal dienstjaren × 1,875% × Gemiddelde pensioengrondslag
Totaal pensioeninkomen = AOW + Aanvullend pensioen

Pensioenpremies en Tarieven 2025

Pensioenpremies per Sector

Sector Werknemerspremie Werkgeverspremie Totale Premie Opbouwpercentage
ABP (Overheid) 7,5% 18,8% 26,3% 1,875%
PFZW (Zorg) 7,2% 18,1% 25,3% 1,875%
PMT (Metaal) 7,0% 17,5% 24,5% 1,875%
Bouw (BPF Bouw) 6,8% 17,2% 24,0% 1,875%
Onderwijs (TPG) 7,3% 18,2% 25,5% 1,875%

AOW-uitkering 2025

Situatie Bruto per maand Netto per maand* Bruto per jaar
Alleenstaande € 1.434,72 € 1.287,25 € 17.216,64
Gehuwd/samenwonend (per persoon) € 982,12 € 881,91 € 11.785,44
Gehuwd (partner geen AOW) € 1.434,72 € 1.287,25 € 17.216,64

* Netto bedragen zijn indicatief en afhankelijk van persoonlijke situatie

Tips voor Optimale Pensioenopbouw

Maximaliseer uw pensioen met deze praktische tips en strategieën

Start Vroeg met Sparen

  • • Begin zo vroeg mogelijk met pensioensparen
  • • Profiteer van rente-op-rente effect
  • • Zelfs kleine bedragen maken groot verschil
  • • Gebruik belastingvoordeel optimaal

Controleer Regelmatig

  • • Check jaarlijks uw pensioenopgave
  • • Gebruik mijnpensioenoverzicht.nl
  • • Houd rekening met inflatie
  • • Pas bij nodig uw strategie aan

Aanvullende Maatregelen

  • • Overweeg lijfrente of banksparen
  • • Investeer in eigen woning
  • • Bouw vermogen op via beleggen
  • • Denk aan arbeidsongeschiktheid

Veelgestelde Vragen over Pensioen

Vind antwoorden op de meest gestelde vragen over pensioenopbouw en -berekening

Als vuistregel geldt dat u 70-80% van uw laatste salaris nodig heeft voor een comfortabele oude dag. Dit bestaat uit:

  • AOW: Ongeveer € 1.400 per maand voor alleenstaanden
  • Aanvullend pensioen: Via uw werkgever of eigen opbouw
  • Eigen vermogen: Spaargeld, beleggingen, eigen woning

Gebruik onze calculator om te berekenen of u op koers ligt voor uw pensioendoel.

Bij een baanwisseling heeft u meestal drie opties voor uw opgebouwde pensioen:

  • Waardeoverdracht: Pensioen meenemen naar nieuwe werkgever
  • Premievrije voortzetting: Pensioen laten staan bij oude fonds
  • Afkoop: Alleen mogelijk bij kleine bedragen (onder € 2.000)

Waardeoverdracht is meestal de beste keuze omdat u dan doorlopend pensioen opbouwt zonder gaten.

Vervroegd pensioen is mogelijk, maar heeft financiële gevolgen:

  • Korting op pensioen: Ongeveer 6-7% per jaar eerder stoppen
  • Geen AOW: AOW start pas op 67-jarige leeftijd
  • Minder opbouwjaren: Korter werken = minder pensioenopbouw

Bijvoorbeeld: Stoppen op 62 jaar betekent ongeveer 30-35% minder pensioen. Plan daarom goed en overweeg aanvullende maatregelen.

ZZP'ers hebben geen werkgeverspensioen en moeten zelf hun pensioen regelen:

  • AOW: Gewoon van toepassing (als u in Nederland woont)
  • Lijfrente: Belastingvriendelijk pensioensparen
  • Banksparen: Alternatief voor lijfrente
  • Beleggen: Voor langetermijn vermogensopbouw

Tip: Reserveer minimaal 15-20% van uw omzet voor pensioenopbouw om een goed pensioen op te bouwen.

De twee hoofdtypen pensioenregelingen in Nederland:

Middelloonregeling
  • Gebaseerd op gemiddelde salaris
  • 1,875% opbouw per jaar
  • Meest voorkomend (90% van regelingen)
  • Minder risico voor werkgever
Eindloonregeling
  • Gebaseerd op laatste salaris
  • 1,75% opbouw per jaar
  • Vooral bij overheid en grote bedrijven
  • Gunstiger bij stijgende salarissen

Klaar om uw pensioen te berekenen?

Gebruik onze gratis calculator om te zien of u op koers ligt voor een comfortabele oude dag

Bereken Nu Uw Pensioen

Laatste update: June 2025 - Gebaseerd op pensioentarieven en AOW-bedragen 2025

Disclaimer: Deze calculator geeft een indicatie van uw pensioenopbouw. Voor exacte berekeningen raadpleeg uw pensioenuitvoerder of financieel adviseur. Tarieven en regelingen kunnen wijzigen.